Tổng quan

Trật khớp xảy ra khi các đầu xương bị lệch ra khỏi vị trí bình thường trong ổ khớp. Thường gặp ở vai, khuỷu tay, háng, gối, ngón tay. Đây là chấn thương cần can thiệp kịp thời -- nắn chỉnh càng sớm, phục hồi càng tốt.

Nguyên nhân

• Chấn thương đột ngột: té ngã chống tay, va chạm mạnh trong thể thao
• Vận động quá mức: xoay vặn khớp sai kỹ thuật
• Bệnh lý: viêm khớp, thoái hóa khớp, lỏng dây chằng bẩm sinh
• Trật khớp tái phát: sau lần đầu, dây chằng lỏng lẻo dễ trật lại

Triệu chứng

• Đau dữ dội tại vị trí khớp bị trật
• Biến dạng khớp: nhìn thấy rõ khớp lệch vị trí
• Sưng nề, bầm tím nhanh chóng
• Mất hoàn toàn chức năng vận động
• Có thể tê bì nếu chèn ép dây thần kinh

Điều trị: Tây Y và Đông Y

Phương pháp điều trị tại Thái Y Viện

Phòng ngừa

• Khởi động kỹ: 10-15 phút trước mọi hoạt động
• Sử dụng đồ bảo hộ: đai, nẹp khi chơi thể thao
• Bổ sung Canxi, Vitamin D: xương chắc khỏe
• Tập cơ quanh khớp: tăng ổn định, giảm tái phát
• Tránh vận động quá sức: đặc biệt nếu đã từng trật khớp